WARSZTAT W GÓRACH DLA DZIEWCZYN I MŁODOŚCI
WARSZTAT W GÓRACH DLA DZIEWCZYN I MŁODOŚCI
Fundacja Kobiet Dobrawa
Ksenia Tymińska
WYJAZDOWY RETREAT NA SIŁĘ WEWNĘTRZNĄ
Termin: 6–8 czerwca 2025
• Miejsce: 📍 Hotel Nad Przełomem – wypoczynkowy warsztat w górach dla dziewczyn i młodzieży
PIĄTEK, 6 czerwca
17:00 – Powitanie uczestniczek i uczestników
18:00–19:30 – Kolacja
20:00 – Krąg kobiecy: aktywacja siły wewnętrznej przez zabawę z ciałem
SOBOTA, 7 czerwca
7:00 – Joga na powitanie słońca w plenerze górskim
8:00–9:00 – Śniadanie
9:30–10:00 – Integracja umysłu, serca i oddechu: medytacja na siłę ducha
10:30–11:00 – Praca z intencją: odkrywanie własnej mocy
11:00 – Trekking na szczyt góry (w tym czasie zapewniamy wodę, kanapki i owoce na lunch)
18:00–19:00 – Kolacja
20:00 – Krąg kobiecy: wspólne dzielenie się doświadczeniami
21:00 – Medytacja relaksacyjna: wprowadzenie nowych motywujących programów
NIEDZIELA, 8 czerwca
7:00 – Joga na powitanie słońca + pranajamy (ćwiczenia oddechowe)
8:00–9:00 – Śniadanie
9:30–10:30 – Krąg kobiecy: medytacja na poczucie wartości, odwagę i obfitość
11:00 – Wymeldowanie
11:00–12:00 – Indywidualne konsultacje (opcjonalnie)
12:30 – Dla chętnych: dodatkowo płatny spływ Dunajcem i powrót rowerami po ścieżce po stronie słowackiej
Opłaty i rezerwacja:
Proszę wpłacić zaliczkę (25%, 350 zł) na konto fundacji:
FUNDACJA KOBIET DOBRAWA
Numer konta: 28 1140 2004 0000 3802 7735 6223
Termin wpłaty: do końca maja 2025 roku










