Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (Solution-Focused Brief Therapy, SFBT) początkowo szeroko stosowana była w terapii małżeństwa i rodziny, ale z czasem znalazła zastosowanie w innych obszarach, takich jak edukacja, opieka społeczna i terapia grupowa. Główne zasady tego modelu obejmują skupienie się na rozwiązaniach, a nie problemach, orientację na przyszłość, a nie przeszłość, oraz akcentowanie poszukiwania i wzmacniania zasobów klienta.
Krótkoterminowa terapia skoncentrowana na rozwiązaniach koncentruje się na tym, jak osiągnąć pożądane zmiany w jak najkrótszym czasie. Zamiast analizować problemy i wydarzenia z przeszłości, jak to się dzieje w niektórych innych podejściach do psychoterapii, SFBT skupia się na tym, jak klient może osiągnąć wyznaczone cele i jakie kroki należy podjąć, aby je osiągnąć.
To podejście stało się popularne ze względu na swoją skuteczność i skoncentrowanie na konkretnych rezultatach. Jest również aktywnie wykorzystywane w pracy z klientami, którzy dążą do szybkich i praktycznych zmian w swoim życiu.