All posts by xenia

 Mądre, radosne i zdrowe. 
Zajęcia dla dzieci inspirowane jogą, to doskonała zabawa, dobroczynna dla ich ruchowego i osobowościowego rozwoju, która:
– tworzy uważny, bliski kontakt pomiędzy równieśnikami,
– wzmacnia ciało, 
– zwiększa zakres ruchu, 
– polepsza koordynację i równowagę,
– buduje zdolność koncentracji.

Zajęcia relaksacyjne z jogą poprzez uspokajający wpływ na układ nerwowygeneruje uczucia dobrego samopoczucia i szacunku do siebie i innych, bawią  i rozwiją. 
Przypominamy dla wszystkich zainteresowanych  o zajęciach relaksacyjnych z jogą w Dwa Jelonki każdy wtorek i czwartek godz. 16.15-17.15

https://www.facebook.com/events/2156215314652484/

Z  dużą radością chcemy podzielić się informacją o tym, że zajęcia „Zdrowe weekendy z joga&pilates” w Lemono Dance Center zostały rozpoczęte w minioną niedziele. Dzięki wygranemu  konkursowi małe granty w Dzielnica Rembertów m.st. Warszawy  zajęcia będą odbywać się co niedziela od godz.10.00 w dwóch grupach. Chcemy podziękować wszystkim uczestnikom za zainteresowanie i życzymy  zdrowego całego tygodnia po zajęciach. Zapraszamy na kolejne zdrowe weekendy z joga&pilates.